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变强!篮球多人训练教学篮球教学:和朋友一起

发布者:欧博abg官网
来源:未知 日期:2024-05-06 23:03 浏览()

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  一个你的投篮弱侧点二、定点投篮:找到,反复投篮操演正在那里举行学篮球教学:和朋友一起,效提升投篮射中率如许操演能够有。

  投篮:选取一个定点五、多人轮转搅扰,捡球一人,投篮一人,搅扰一人,后就轮换相同着手,搅扰投篮有很大效率哦对待往后面临防守者。

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